send link to app

Sleep360 by holi


4.0 ( 9840 ratings )
Gesundheit und Fitness Medizin
Entwickler FiveFive
Frei

SLEEP360 de holi est l’application dédiée à votre réveil et au suivi de la santé de votre sommeil. Développée par holi, la start-up qui prend soin de votre sommeil, elle fonctionne avec le réveil lumineux SLEEPCOMPANION et le tracker de sommeil SLEEPSENSOR.


****SLEEPCOMPANION, le réveil lumineux****

Vous n’êtes pas du matin ? SLEEPCOMPANION est fait pour vous.

SLEEPCOMPANION est le réveil lumineux scientifiquement élaboré, qui agit sur la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. Plus d’excuses pour être en retard ou se lever du mauvais pied, SLEEPCOMPANION vous garantit un réveil naturel et facile.

PILOTEZ VOTRE RÉVEIL LUMINEUX SLEEPCOMPANION D’UN SIMPLE CLIC

>>> Découvrez les bienfaits d’un réveil naturel
Réveillez-vous naturellement et en musique grâce à la lumière bleue de votre réveil et aux mélodies intégrées (oiseaux, rivière, hello et compatibilité avec votre musique iTunes, Spotify et Deezer).

>>> Endormez-vous facilement grâce à nos programmes dédiés :
- zen (bain de lumière rougeoyante et musique relaxante)
- diminution progressive de la lumière

>>> Contrôlez la lumière de votre chambre
Jouez avec la couleur et l’intensité de votre ampoule SLEEPCOMPANION selon vos envies (plus de 1000 couleurs disponibles) et créez l’ambiance idéale pour votre chambre.

>>> Diminuez votre dette de sommeil
Suivez la régularité de votre sommeil, évaluez votre dette de sommeil et bénéficiez de conseils quotidiens pour adopter les bonnes habitudes de sommeil.


****SLEEPSENSOR, le tracker de sommeil****

Grâce à sa position unique sur le thorax, SLEEPSENSOR est le 1er tracker de sommeil capable de détecter vos positions pendant la nuit. Il offre l’analyse la plus complète du sommeil pour vous donner les moyens de l’améliorer au quotidien.

NUIT APRÈS NUIT, REPRENEZ LE POUVOIR SUR VOTRE SOMMEIL AVEC SLEEPSENSOR

>>> Evaluez la santé de votre sommeil
Analysez vos positions pendant la nuit et découvrez ce qu’elles révèlent sur la fragmentation de votre sommeil.

>>> Mesurez la qualité de votre sommeil
Bénéficiez de l’analyse la plus complète de votre sommeil : évaluez sa performance pour découvrir s’il est réellement réparateur (pourcentage de sommeil calme, agité et éveillé)

>>> Bénéficiez d’un coaching personnalisé
Bénéficiez de l’avis de spécialistes et recevez des conseils sur votre sommeil

Sleep360 sintègre avec Apple Health app. Elle collecte le niveau dactivité and le compare aux données de qualité de sommeil pour des conseils avisés sur la qualité de vie.